2006年12月のブログ記事
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クリスマスということで、今日は休み。 と今日はバイクのタイヤを交換します。 バイク持込で交換してもらうと、ショップの未熟な整備士にボルトなど折られたりなめられたりしたことが数回あり。 現時はほとんど自分でやります。 さすがにチューブレスタイヤはビード(リムとタイヤの接触面)が落ちないので、タイヤレ... 続きをみる
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最近逆立ち歩きにこっている娘。 帰宅早々、私を練習台にして逆立ちトレーニングです。 狭い家で、結構な勢いで逆立ちするので危ない・・・・ そのうち全身汗だくになって、なお逆立ち歩きに挑むはいいのですが、腕の力が今ひとつたりない。 どたんばたんと結局30分近くもつき合わされました。
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この日記を以前から見てくれている方はご存知だと思いますが、基礎トレーニングを続けていてもわずかすつ体力の低下を認識します。 というよりベンチで120kのバーベルがあがらない・・・・ 今年の春に鎖骨を折って以降、トレーニングしてもなぜかこの数値ができないのですね。 そういったほうがよいかな? 体力低... 続きをみる
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今日は冷え込みました。 毎日バイクでの通勤ですから、こうした気温変化と自然の変化を常に感じます。 正月まで一月となりました。 今年は前半の骨折からスタート、しかし一年を通して平穏な日々でした。