サイドスタンド

一応はスタンドが付いているんですけど、安定性が無く、何度も一人ゴケしてしているMTB。　 かといって、糞重いスタンドはダサいし・・・・・　 で、久しぶりにアマゾンを見たら、　以前は無かった軽くて良いサイドスタンドが売られてまして、　価格も１６００円程度と安い。 １３Kgまでの自転車用なんですけど、... 続きをみる

筋トレ

今日は特に忙しい事も無く、予定もぽっかり空いた僕。　なので？お昼に１時間ほどＭＴＢでの足腰トレーニング。 だらっと無目的で走るのもなんなので、　昔、一緒に法律事務所で働いていた頃の友人のところまでフラッと行ってみることにしました。 お金、お金、お金　にまみれるドロドロの世界にウンザリして僕は違う道... 続きをみる

サイクリング道

今日は２０度以上になるというじゃ～～～～～あ～～～りませんか～～～！！　　がははは！ つ～わけで、　これだけ気温が上昇してじっとしている翔ではありませんので、当然？　出かけます。 どこにしようかな？と考えて、　気楽にＭＴＢに乗れるところというと、やはりサイクリング道路。 本当は霞ヶ浦とか行きたいん... 続きをみる

エアフィルター

マンボウ君の　プラグ交換とかしたときに、　えあフィルターが汚れているのに気がついた翔ですが。 新しい物が届きましたので、交換を行いました。 交換は簡単なのですけどね、　ラッチ外してクリーナーボックスから　アクセルエアバルブの方まで行く途中にあるダクトを外すのが面倒。 とはいえ、ドライバ使って緩めて... 続きをみる

連休最終日

４連休の最終日。 どこかに出かけようかな～　ＭＴＢを載せて・・・　 なんて考えていたんですけれど、　やっぱり職場に来て仕事してしまいました　（汗） 湘南を走った日曜日と違って、　風が強い予報なのと、花粉も満開？に近いので、　下手に出歩くとただ悲惨なことになる！？ というのもあります。 まあ、確定申... 続きをみる

実家の 梅

連休３日目の僕、　今日は実家に来て、親を確定申告と床屋に連れて行ったり、　その後は買い出し等々　 そうそう、福島で大きな地震がありましたよね。　災害ですので被災された方のことを思うと胸が痛くなります。 今回の地震なんですけど、　実は昨年末頃には僕と親父、そして母親には”ある程度？？？？... 続きをみる

サザンビーチから　鎌倉

連休の２日目。 せっかく４月並の気温になるという今日、　じっとしてなんか　いられんでしょ！　　ははは！ というわけで、　湘南へ行ってきました。 サザンビーチに付いたのは朝の９時半頃。　このときの空は一面曇り空で、しかも風が冷たい・・・・ 本当に晴れるんかいな？　１７℃オーバーとかになるんかいな？　... 続きをみる

明日から４連休

ってね、　この季節だと寒いので余り嬉しくない。 翔です 今日も、お昼にＭＴＢで流しての足腰トレーニング。 今日は軽～～～～～～～！く　１０Ｋｍ程度で終了 午前中に許可出した　チョッパーが１時半過ぎに来るので、　その前に野暮用済まして、少しだけお昼寝したいし？　（笑）

エブリィ号の軽整備

昨日の午後、　エブリィ君の軽整備しました。 まずはワイパー交換。　 はずした古いブレードのゴムを引っ張ったら、　あっさりちぎれて驚き。　ＯＨ！ この先暖かくなると同時に、雨も多くなるので、　グッドタイミングでした。 もう一つはバッテリー 　 新しいバッテリー（パナ製）に交換したんですけど、　はずし... 続きをみる

いいね！　危ねーから面白いんだよ！　ウインドは。

怪我するの怖がってたら面白くもなんともない。 だからウインドサーフィン。 このスピードで海面に叩き付けられりゃ～　ね　　何時もの事です。　痛いけど・・

春、だけど北風

昼のトレーニングから戻ってシャワー、続けて飯を食べて”まったり”している　翔です。（笑） 僕は日本の祭日と何の関係も有りませんので、建国記念日は僕にとって、いわゆる平日。 なので普通に仕事です。 コロナの影響でジムが３月７日までとりあえず閉鎖、　とはいえど、　夏までに体重を... 続きをみる

サイクルメーター交換

バッテリー上がっていたマンボウ君ですが、　軽整備を昨日の昼休みにして新品に交換。　　ィエイ！ ついで？にちぎれたワイパーも交換、さらについでにエンジンのスパークプラグを交換。 ついでのついで？にエアクリーナーを点検したら、　大分汚れが溜まっている感じ、　あららら なのでこれは新品を注文しました。 ... 続きをみる

なんだこりゃ！！　なんつう　おおらかな事だんべ。

昨日、家に届いた荷物。 宛名を見ると、　家内や娘では無くて、自分なんだけど、　”こんなデカイ箱で届けられるような注文したっけ？”なんて思ったり・・・ ただ、やたらと軽くて、　何入ってんだ？　とも思ったりする。 で、そのまま職場まで持ってきて、今朝開けてみたんだけど、上にエア... 続きをみる

あと一月半

桜が風に舞う。 日本の美しき光景。 それが大好きな翔です　（＾＾）ｖ 桜が降る夜は　あいみょん

うららかだから

天気予報では、　今日は日中に１７度近くになるという話。　　　ほんとか～～？ 昨日の段階で、　”今日はどうしようか？”とか考えてはいたんですけど、意外と予報が外れて寒かったりするのもこの季節。 三浦の先端にある川津桜を見に行こうか？　それとも、湘南の海辺をＭＴＢで流そうか？と... 続きをみる

アチャチャ・・・・・バッテリーあがり

今日から３連休の　僕。 といっても、特にやることは無いんですけどね　（笑） でもって、　業者さんから今日も仕事やりたいんで、　出来れば？というか、もし出るならお願いしたいんですけど・・・ という感じで頼まれていたので、出勤。　 実は木曜日の夕方、　愛車のマンボウ君のセキュリティライトが点滅していな... 続きをみる

春一番　

が吹いたとか・・・・　 少しずつ、　確実に、　ゆっくりと、　虫たちの声とともに歩みたい　翔　 僕の人生に莫大な影響を及ぼした拓郎。 今の自分があるのは、というか、どんな人でも、　いろいろな場面で寄り添う曲というのは有る。 この曲は僕にとっての　そのひとつ です。 春風が吹いたから。　２０２１年２月... 続きをみる

立春

なんですよね！　　 今日も昼休みに３ｋｍ　　　月曜日と違って何ら違和感なし！　 こうやって筋力整えて、　ウインドの季節が待ち遠しい、　翔です。

膝が・・・・・（＾＾；）

２月～～～♪　ということで、　一月サボった筋トレを開始。　イェイ！ 朝の基礎筋トレ、そしてお昼休みに３ｋｍラン。 でだ、　右の膝から太股の外側にかけて”ジ～～～～”という痺れみたいな感じが残り、 「まあ、平気だろ！」例のごとく気にもせんで居たら、　夕方には筋肉痛＆関節痛。 ... 続きをみる