ベンチプレス　あれれ？　９０ｋｇしか上がらん？

写真は　http://sakusakusakuji.blog.so-net.ne.jp/2009-11-06 エネルギーが有り余って困るので、仕事帰りに　ジム　　えへへ　　 １０月になったら　サボっていた朝の筋トレを又始めるつもりですが、すこしだけショックな事が有った・・・・ウムム ジムにあるベン... 続きをみる

ZZR1100C のフューエル（燃料）ポンプリレーを分解？　いやバラしてみた

故障した、ＺＺＲ１１００Ｃのフューエルポンプリレーをバラしてみました。 ぎゃははははは！　本当にバラバラ　爆笑！ こういった電子部品はケースに入れられ、上から樹脂をドバドバかけて全体を固めてしまうという事をメーカーはよくやります。 構造を秘密にしたいのだと思いますが、　僕としては原価を知られてしま... 続きをみる

ボランティアが台風でパー！　なので棚造り？？（笑）

数日前から接近していた台風　　こりゃ～週末に来なくは無いか？と思っていたらドンピシャ！で日曜日にやってきた。 また週末だ・・・・・・・・ で、実のところ、今日は鎌倉の自分が所属するヨットクラブで行う、　秋の格安体験ヨット企画（横浜マリノス協賛）のボランティアをするはずだったんです。 各種のヨットを... 続きをみる

僕を形造るいくつものアニメ＆・・・

しょうもないですよね～！　　男はいくつになっても子供時代の夢を描き続ける。 そしてそれに近づこうとする生物なんです。 なので、今日は僕の好きなアニメ＆クリップをいくつか紹介します。 続 夏目友人帳ＥＤ 愛してる 【記念MAD】 映画『キャプテンハーロック』3分予告編映像 映画『キャプテンハーロック... 続きをみる

家の主様　此処に居たのかいな？　（＾＾）

とりあえずバイクの故障原因を突きとめられて一安心　でもって、当然やることが無くなってしまった僕。 やばいな～　やはり　「プシュ～～～～！」　といくか！？　　　　　いやいくら何でもまだ日が高い、おまけに殆ど汗もかいていないので美味いはずもない。 でもって思いついたのは、家の周りに伸びている草。 &r... 続きをみる

ZZR1100C(ZX-11) 　故障 吹けね～ぞい！　修理編　その１

週初めに突然調子が悪くなった　ＺＺＲ１１００Ｃ。　 弱っていたバッテリーを新品に交換して、　オイルとプラグも交換して、それでもなおかつ変！ どう考えてもイグナイターかフューエルポンプ　もしくはその両方が疑わしいのですが、　中古のイグナイターがまだ届かない。 しかし・・・・・　昨日に引き続いて、　何... 続きをみる

風邪だろうかね・・・・

このところずっと寝られなくて、　とどめを刺したのが昨日行ったフィットネスジムらしく、どことなく体調がおかしくて変なところで息が切れる。 何となく微熱が有るようでも有り、咳も出るし鼻と　くしゃみも時々出る。　　　　何とかは風邪引かないというけど、そのなんとかじゃ～なくなるか？これで（爆笑）　 近いう... 続きをみる

ZZR1100C(ZX-11) 　故障 吹けね～ぞい！　

土曜日に調子の悪くなった愛車　ＺＸ－１１（ＺＺＲ１１００Ｃ）　 昨晩届いて、　一晩かけて初充電したバッテリーに載せ替えると、エンジン始動。 あっさり点火して　吹け上がりも悪くありません。　 これで治ったかな？　と思いつつ家を出ましたけど、　途中から一昨日と同じく吹けない症状が出始めた。 あれれ？　... 続きをみる

本庄児玉　湯郷　白寿の湯

昨日ヨットに乗る予定がお流れになった僕、　仕方ないんですけどね・・・・ で、今日は家のと温泉に行ってきました。 場所は本庄児玉ＩＣを降りて三〇分くらい運転した、割と地味な感じの温泉です。 http://www.yugo.co.jp/spa/hakujyu/ 入ってみて驚いたのは　湯の色が真っ茶色！... 続きをみる

バッテリー上がりで、一日中うだうだ・・・

今日はウインドも期待できず、　気温も低いし　湘南海岸方面は朝から雨が降っている。 それでもヨットを出してハンドトローリングでもしてみるか？と　一応釣り道具をバッグに詰め込むとバイクのところへ。 エンジンをかけようとセルボタンを押したら、キュンキュンキュンとなんか変？？？ あれれ？と思いつつ何回かボ... 続きをみる

だから何？

仕事帰りに一時間ほどフィットネスをやって、　るんるん気分でバイク走らせる僕。えへへ 何時もの通りを快調に走っていると、なんか車が並んでいて遅い。 「なんで？」と思いつつ　信号で止まっている際に横から前へ出てみると　族さんバイクが３台。 反キャップのメットに　ドカチンズボン　直管マフラーで背高シート... 続きをみる

ペイントと力任せ

なんでも、月末に何某があるので、職場の室内壁をペンキ塗りするとか何とか言い出した（自分も若くてヒヨコの頃によくやらされました、懐かしい）。　 ここ数日そんなこんなで騒いでいたんですけど、どうやらごり押し？が通ったらしくて、朝からペイントショップの人間が5～6人やって来て準備開始。　 そしてほぼ同時... 続きをみる

ハゼの唐揚げ

日曜日に釣ったハゼ、しっかり夕飯のおかずになりました。　 ＊あげると小さくなってしまうんですけど、カロリーコントロールを欠かさない僕には丁度よいです。 ちなみに釣りの時の写真が無くてすいません、最近横着している自分が情けないです　　　なはははは 実はハゼ料理は　元来江戸前の高級品でして、　体のサイ... 続きをみる

初回（フィットネス）

先週の金曜日に説明を受けたトレーニングルームに行ってきました。 仕事が終わるとほぼ同時に　自転車にてコギコギ　　フンフンフン♪　　　←おそらく変なおじさん（笑） これまで使っていたトレーニングウェアが草臥れてみっともないので、昼休みに近くのドンキで一セット購入した新品ですから、　チャ～ジ... 続きをみる

だ～めだこりゃ！　の三浦海岸

３連休の中日、　道路も混むよな～多分！？　　ふぅ～ と普通なら思うのですが、うっかりそれを忘れていたら、家のやつから「早く行かないと混むよ！」と言われて慌てて家を出た僕　　ヤベッ！ 案の定、全体的に車が多い感じで、何時もより時間がかかるし速度も遅い。 横浜横須賀道路を走っていると　結構な風が吹いて... 続きをみる

メキシカンフェスタと　ハゼ釣り

＊ビデオからの取り込みなので画質悪いです・・・・すいません。 今日はメキシカンフェスタの初日。 毎年秋にお台場で行われる大きなお祭り（メキシコ大使館協賛）ですけど、毎年段々と規模がでかくなってます。 娘（プリマ）は初日にステージがあるので、いそいそとカメラマン＆アッシー（死語？笑）をしてきました。... 続きをみる

トレーニングマシン

*写真はここからお借りしています。　 http://www.central.co.jp/club/nishitokyo/index.html 殆ど一日を座って仕事している僕、　仕事場にあるトレーニングルームにて適度なフィットネスを心がけているけど、　実は足回りの筋肉を鍛える機械が無いんです。 色々... 続きをみる

朝鮮日報たる朝日新聞？　池田信夫氏のブログから

相も変わらず切れ味のよい発信を行っている池田信夫氏。 朝日新聞は　北朝鮮の報道機関だとばかりに　　明確に批判しているのが氏らしいです、　僕も朝日新聞は　朝鮮日報　の略だと純粋に考えております（爆笑） http://ikedanobuo.livedoor.biz/archives/51911281.... 続きをみる

トローリングキット、ただし手釣りだけど　（笑）

順風の時はともかく、　本当に微風だったり、風が途切れ途切れとかシフトしまくるとか、結構退屈な時があるのもヨット。 ただヨットに乗るだけだと今ひとつつまらない時もあって、　釣りでもしてみるか・・・・なんて思いたったのが８月の終わり頃。 サビキと　キス釣りのセットはすでに購入済みで、でも前回の時はシフ... 続きをみる

何て言うか、やる方もやられる方も　ひたすら情けない・・・

時事通信の記事 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140910-00000103-jij-soci 妻にミニスカ、盗撮相手を恐喝＝容疑の夫婦ら3人逮捕―大阪府警 時事通信 9月10日(水)17時29分配信 　妻にミニスカートをはかせて、盗撮した相手を恐喝したと... 続きをみる

貧乏カニンガムシステム　じゃ～なくなってしまった・・・・（笑）

初めは余った部品を使って取り付けした簡易カニンガムシステム。　 ところが凝り性なところが有る僕は、段々とそれだけでは飽き足らなくなって・・・ 家の工具箱やら、ヨットのクラブハウスにあった自分の部品袋をひっくり返してパーツ集め。 そしてクラムクリュート他、部品を見つけて、思わずほくそ笑んでしまう僕　... 続きをみる

まるで削られていくような今年の夏

温かくて、でも確実に夏を削る雨。　車に乗る前に少しだけ空を見上げて打たれてみる。 蒸し暑さをスイープするエアコンがはき出す乾燥した空気は、一見快適でいて、その実とても冷たい。 海に行くのはやめて、職場に来てウインドサーフィンの道具を降ろしてあれこれ考える。 いや、別に上手くも無い僕だけど、　今より... 続きをみる

コンバットタロン＆オスプレイ

今日は某基地の友好祭。 少し遅い出発でゲート近くに娘と家内を降ろすと、僕は某所に車を駐めます。 息子は　僕より１時間くらい遅れて到着で、同じく某所に駐車。　 午後に予定の有る家と、午後に予定の無い息子夫婦ですが、　両家族が時間的にシンクロするのは丁度お昼でして、孫と息子の嫁さんも集まって一緒にステ... 続きをみる

なんでこうなるの？　（Ｔ＿Ｔ）　うううう

どういう訳で小鳥に好かれるのかは知りませんが、また一匹保護　 *夕方遺失物？として写真数枚もって届け出済み。　飼い主待ちとなりますが、　まだ連絡らしき物は入って無いとのことでした。 裏の倉庫に物をしまう為に建物横を歩いていたら、　いつも見かける尾の白い小鳥が５～６羽いて、まあそいつは大抵近づくと逃... 続きをみる

ダイヤブロック　と　孫の誕生日

今日は孫の誕生日。 何にしようかな～？と悩む・・・・というのが普通だと思いますけど、今年は特段迷うこと無くあっさりとプレゼントしたのが、かの有名なダイヤブロック。 3種類をまとめて送付してもらいましたけど、昨年はボッシュの大工工具＆組み立てセットで、　これで一年間　フルに遊んでくれてたらしく（息子... 続きをみる